питьевой режим
Вода и спорт: как влияет дефицит воды на наше тело во время тренировки?
Тренировки
02.07.2024
Вода и спорт: как влияет дефицит воды на наше тело во время тренировки?
Вода берет участие в тепловом, жировом и углеводном обменах, которые происходят в организме. Все эти процессы тесно взаимосвязаны с поддержанием…
Питьевой режим летом- советы экспертов
Напитки
27.05.2024
Питьевой режим летом- советы экспертов
С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко…