Чеснок способен уберечь от рака легких
Человек, употребляющий чеснок хотя бы дважды в неделю, почти в 2 раза сильнее защищен от рака легких
Исследователи из Китая пришли к выводу, что человек, употребляющий чеснок хотя бы дважды в неделю, почти в 2 раза сильнее защищен от рака легких.
Эксперты провели исследование, в котором приняла участие группа, состоящая из 1424 больных раком легких. После того, как ученые параллельно обследовали еще и 4500 здоровых людей, они сравнили результаты данных, собранные после анализа обеих групп.
Как оказалось, в сыром чесноке содержится аллицин, выполняющий роль антиоксиданта. Он помогает здоровым людям защитить клетки организма, снижая на целых 44% вредное воздействие на них свободных радикалов.
Чуть раньше эксперты из Австралии уже пришли к выводу, что включение в свой рацион сырого чеснока минимизирует риск образования самых разных видов злокачественных опухолей. Австралийцы также уверены, что решающую роль тут играет аллицин.
Плюс ко всему, три года назад исследователи уже доказали, что чеснок способен излечить мигрень и сводит к минимуму риск развития гипертонии.
